Tips från en av Luta Livres mästare, Roberto Leitao

The list of stars who know the number of the direct line of the Mestre is long. He is aware of the struggle to hold information that few people in this world hold. In the context of a meeting as important as a title fight in the UFC, it is better to have Roberto in your corner.

The teaching approach is very scientific. He does not hesitate to use the whiteboard and markers to present a technique to use even complex database of sketches of force vectors to demonstrate the usefulness of some of his movements. From his bag, He leaves us a document translated into several languages: these are the basic principles . Concepts which he said must be known and assimilated by all combatants and he does share with anyone who asks him. He has decades to put on paper and they still continue to evolve.

http://www.bjjee.com/articles/the-10-principles-of-grappling-by-luta-livre-master-roberto-leitao/

Anmäl gärna om du kommer och rullar!

För att skapa lite mer kommunikation och rolig förväntan får ni gärna anmäla er om ni komemr på passet på onsdagar.

Klicka på länken nedan och skriv ditt namn samt vilka datum du kommer!
När kommer du och tränar?

/Marco

Världsmästarbesök hos Rullarsving

Hur många gånger i ditt liv har du mött en världsmästare? Det tog mig 38 år innan jag fick chansen till ett kampsportsmöte med en professionell världsmästarinna. Jag har sparrats med och fått stryk av flera SM-, NM och EM-mästarinnor och blivande VM-mästarinnor. Anna Laurell, Teuta Cuni, Jenny Hardingz, Heidi Williamsson, Sabrina Sedin Roskvist för att nämna några. Jag har dock aldrig fått chansen att rulla med top notch atlet som är MMA-proffs fram tills nu när Pannie "Banzai" Kianzad besökte Rullarsving. riktigt göttigt och skönt rullat. Tack för det Pannie!

Har du aldrig hört talas om Pannie? Det förvånar mig inte, hon sysslar med MMA och är tjej, en kombination som får många att rynka på näsan av någon outgrundlig anledning. Däremot är det många som känner till och talar väl om Alexander "The Mauler" Gustafsson. En duktig fighter som nosat på en UFC-titel men inte vunnit den än. Hur kommer det sig att Alex som inte har en titel får cred, utrymme och sponsorer men Pannie som ÄR världsmästarinna får nästan inget utrymme? När ska Unibet göra en fin deal med en världsmästarinna? Just det, Pannie är vad man i folkmun kallar "tjej".  Låt mig visa vad denna tjej har lyckats med och bilda dig en egen uppfattning.



/Marco

BJJ seminarie på Art of Roll!

Lördagen den 31/1 kommer Jonathan "JT" Torres till Sverige för första gången och kommer att hålla ett 3 timmars seminarie på Art of Roll.

Precis som vanligt så är alla välkomna oavsett erfarenhetsnivå eller team-tillhörighet! BJJ är till för alla och när vi får hit en så duktig utövare så ska självklart alla som vill få chansen att vara med!

När: 31/1 15:00 - 18:00

Var: Art of Rolls lokaler på Kronetorpsgatan 1 i Malmö. (Kirsebergs fritidshus)

Pris: 500 SEK per person. Betalas i förskott!

Betalningsalternativ: Kontant betalning på träningen alternativt swish eller banköverföring. För info om kontonummer eller telefonnummer kontakta Marcus Lindstedt. Anmälan är inte giltig förrän betalning inkommit!

Begränsat antal platser och först till kvarn så anmäl er snabbt! Passa på att ta chansen att träna med en av världens främsta unga svartbälten!

Eventet på Facebook

Dagens rull

Nedan ser ni dagens rullare. Glada och trötta efter 6 ronder.  Det blev övergångar mellan positioner, north south chokes a la Marcelo Garcia och Niklas sneaky americana.

 

Så här glada blir folk av kampsport. Marco, Stefan, Adam och Niklas

Nedan ser ni en typisk Marcelo Garcia north south choke

 

Rullarsvings första pass

Det blev Stefan och Marco som fick inleda historiens första rullarsvingspass. Femminutersronder och lite snack i vilan. Slutligen blev det fem ronder och två trötta medtränande som gick hem nöjda.

Varför just en submission wrestling klubb när det finns många andra? Den frågan är det många som har ställt när buzzet om klubben har startat. Tanken är att skapa en klubb fri ifrån kampsportens jargong och attityder. Du ska inte komma till träningen med oron över hur det kommer att gå idag eller behöva förtjäna din plats i gruppen. Syftet med klubben är att samla människor  kring det gemensamma intresse att rulla. När människor finner något roligt kommer utveckling som en naturlig del av processen där alla ger varandra något under tiden. Det vi testar med Rullarsving är att kunna behålla lusten och skapa en klubb som styrs i en platt organisation, där allas röst spelar roll och där varje individ är delaktig i att skapa klubbens profil och atmosfär.

Ett tydligt exempel på hur vi gillar att rulla är videon nedan. Två av Brasiliansk Jiu-jitsus giganter, Leo Vieira och BJ Penn i en väldigt avslappnad rullning.

Välkommen till Rullarsving

Namnet på klubben är en hyllning till TV-programmet Rallarsving som sändes på Z-TV 2005. En av programledarna var Musse Hasselvall som också är klubbens fadder. Han hälsar på hos oss och rullar tillsammans med oss när han befinner sig i Skåne.

Rullarsving är en klubb som ägnar sig år submission wrestling, en modern kampsportsform som använder sig av grepp, kast, strypningar och lås mot sin medtränande. Klubbens träning syftar inte till att börja tävla i sporten utan vi drivs av kärleken vi har för att rulla. Vi lär av varandra utan huvudinstruktör. Allt sker i en learning by doing and re-doing miljö. Erfarna som nybörjare är välkomna till oss.

Under terminen kommer vi att bjuda in coacher och fighters till workshops för att lära oss nya tekniker.